Le blog

Réflexions sur le leadership & le management

Conseils, retours d'expérience et idées pour faire grandir vos équipes.

Développement de soi

Le Refuge : les 4 piliers de l'alignement de soi

Confiance, estime, conscience et révélation de soi : la pyramide qui mène à la réalisation de soi.

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Coaching professionnel

Pas de demande, pas de coaching

Coach amateur ou professionnel ? Tout commence par une demande claire et un contrat explicite.

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Responsabilité

Le vrai travail commence avec les vraies questions

Sortir du « triangle dramatique » et reprendre le pouvoir d'agir grâce aux bonnes questions.

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Analyse Transactionnelle

Protection, Autorisation et Intelligence Collective

Comment la protection et l'autorisation libèrent l'état « Adulte » et l'intelligence collective.

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Coaching professionnel

Le contrat et l'estime de soi

Le contrat le plus important en coaching est celui que l'on passe avec soi-même.

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Communication & collectif

Avoir raison ou défendre une opinion ?

Écoute active, cadre de référence et co-construction : passer des enjeux d'ego au service du collectif.

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Permission & autonomie

S'autoriser à réussir : « Non » ou « pas encore » ?

Beaucoup se censurent avant d'essayer. S'autoriser à aboutir grâce aux 3P : Puissance, Protection, Permission.

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Lien social

Que reste-t-il de nos liens sociaux ?

Les signes de reconnaissance nourrissent l'estime et la confiance en soi. Pourquoi le lien social est vital.

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Estime de soi

Les épreuves et le plaisir

Valeur intrinsèque et droit à l'erreur : nos échecs comme nos succès ne définissent pas notre valeur.

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Changement & sens

L'herbe est-elle plus verte ailleurs ?

S'autoriser à penser autrement, revisiter ses mécanismes de pensée et retrouver le sens : le vrai « pour quoi ».

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Confiance en soi

La confiance en soi et les compétences

Avoir des compétences ne suffit pas : encore faut-il en avoir conscience et s'accorder le droit à l'erreur.

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